Desafio “Todos em cena” – Sons dos bichos

Você conhece a música “Bicharia” dos Saltimbancos? Quem fez foi o Chico Buarque. Se você não conhece, aproveita agora e coloca para ouvir. Se você já conhece, ouve novamente para cantar junto!

E nosso desafio será de imitar animais com o corpo e com a voz.

Desta vez vamos começar com a voz e ela vai puxar nosso corpo para o movimento. Vamos lá?

Faça uma lista dos animais que você conhece, fica um pouco em silêncio para escutar se tem o som de algum deles por aí. Talvez de dentro da tua casa você escute um latido, um miado, um passarinho. Se você mora no campo, pode ser que escute uma vaca ou uma galinha.

Foto disponível em Pixabay

Comece imitando os bichos que você já sabe quais são os sons que ele faz e depois disso pesquise os sons feitos por outros bichos para você imitar também.

Lembre-se que é sempre bom cuidar da tua voz, então tome água antes de começar e depois de imitar alguns bichos, toma mais uns golinhos, assim tua garganta não fica seca e você não arranha tuas cordas vocais.

Conforme você for fazendo o som escolhido, vai mudando todo teu corpo para virar um macaco, um tubarão, uma leoa e todos mais que você imitar.

Aos poucos uma selva vai entrar na tua casa. Você pode até fazer uma conversa de bichos com teus vizinhos, pela janela de casa!

Vamos lá bicharada?

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Desafio “Todos em cena” – Criando figurinos

Hoje é dia de figurino no nosso desafio!

Você conhece a palavra figurino? Figurino é muito parecido com fantasia. A gente costuma chamar de fantasia quando é para o carnaval ou para uma festa à fantasia e de figurino quando é para o teatro.

Como nosso desafio é para fazermos um pouco de teatro todo dia, vamos criar figurinos.

Foto da autora no Museu do Amanhã

Comece juntando peças de roupas e adereços para teus figurinos. Você pode pegar uma camiseta da tua mãe ou do teu pai, um cinto, um chapéu ou boné, um colar, um lenço, um vestido e todas as coisas que você encontrar e que podem formar um baú para figurinos.

Vai experimentando as roupas e criando personagens com elas. Você pode fazer de duas formas, uma delas é montar um figurino, olhar para ele, se movimentar com ele e perceber de qual personagem este figurino ficaria bom. Ou pode escolher primeiro a personagem e criar um figurino para ela.

Você pode fazer vários figurinos, mas não esquece de depois fazer algumas cenas com eles!

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Desafio “Todos em cena” – Mudando tuas roupas

Você já reparou como as pessoas se vestem de formas tão diferentes?

Se você estuda em uma escola ou trabalha em um lugar que tem uniforme, não é estranho encontrar as pessoas fora de lá e ver como elas se vestem? Os uniformes deixam todo mundo parecido, mas mesmo assim, tem gente com cabelo curto, tem gente com cabelo bem comprido, tem gente que coloca enfeite na cara, nos dedos, nos pulsos, até mesmo no tornozelo.

É gostoso ser parecido com os amigos que a gente mais gosta e se vestir como eles, mas tem momentos que a gente quer ser bem diferente de qualquer pessoa e estar arrumado de um jeito muito pessoal, não é?

A brincadeira de hoje é a gente se transformar em um monte de personagens só com a roupa que está vestindo.

Te parece impossível?

Vai lá, começa mudando a altura da calça, o jeito que arruma a blusa e tudo o mais que você inventar.

Depois de experimentar formas de usar a tua roupa, pensa em um personagem, pode ser uma profissão, como um advogado e então você arruma tua roupa para ficar parecendo um advogado. Também pode ser algum parente, como uma tia-avó, e você vai mudar tua roupa para ficar parecendo uma tia-avó. Também podem ser personagens de quadrinhos, de filmes, de histórias, de contos de fadas e todos mais que você quiser.

Imagem disponível em: http://fecomercio-ap.sicomercio.org.br/

Não esquece de experimentar como cada um dos personagens criados de movimenta e fala.

Depois desta brincadeira você verá que com as roupas que você já tem é possível ser um monte de gente além de você mesmo.

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Desafio “Todos em cena” – Amassando teu corpo

Alguma vez você já fez massa de macarrão com as mãos?

Quando eu era criança, eu fazia junto com minha avó. Era muito gostoso amassar e enrolar a massa, depois deixar ela fininha com o rolo de macarrão, para poder cortar e comer no dia seguinte.

Ficou curioso? Começa pesquisando como eram feitas as massas de macarrão antigamente. Talvez você até encontre algum filme que te mostre pessoas fazendo macarrão. Será mais fácil em um filme italiano!

Foto de Elly Fairytale no Pexels

Agora vamos colocar a mão na massa! Desta vez nossa massa de macarrão será nosso corpo.

Comece sentindo a textura da tua pele, dá uma olhada na pele de todo o corpo, veja se tem lugares onde ela muda de cor, se tem cantinhos onde ela está brilhando mais, se tem lugares onde ela fica mais seca, o cotovelo é bom para ficar bem seco e outras características que você pode ver, mas também pode sentir com tuas mãos.

Depois de sentir tua pele, é hora de amassar. Teus braços e tuas pernas são mais fáceis de amassar, mas você também pode amassar tuas costas, tua barriga e até teu rosto, só que ele com mais delicadeza.

Com tudo amassado, deita no chão e sente como ficou teu corpo. Será que ele ficou bem molinho? Você já está pronta para ir para a panela? Já virou um delicioso macarrão?

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Desafio “Todos em cena” – Se transformar em folhas

Oi pessoal, esta vida em casa é muito diferente do que estamos acostumados, não é? Momentos assim, onde tudo fica estranho faz com que a gente se sinta perdido e com medo do que pode acontecer. Quando estamos com medo, entrar em contato com a natureza pode nos ajudar muito.

A natureza tem formas que parece que estão no corpo da gente, formas que fazem a gente se sentir parte de algo muito maior, e somos mesmo parte de algo muito maior! Ver que somos parte de algo nos deixa cheios de companhia e isso é tão gostoso em um momento no qual não podemos encontrar nossos amigos, nossos vizinhos, nossos professores e até mesmo nossos avós!!!

Então a brincadeira de hoje é de sermos folhas. Você já reparou que existem muitas folhas de muitos formatos?

Foto de Irina Iriser no Pexels

Se aí na tua casa tem um jardim, corre lá para olhar se tem folhas diferentes. Se você mora em um apartamento ou em uma casa sem plantas, tenta ver pela janela e se da janela da parede não der para ver folhas, abre a janela da internet e pesquisa várias folhas que existem nas árvores.

Conforme você for observando as folhas das árvores, vai se transformando nelas. Lembre-se de usar todo teu corpo para isso, não deixe nada de fora. Até mesmo teu rosto precisa entrar nesta criação de folhas, use as bochechas, os olhos, as sobrancelhas, os lábios e o nariz!

Pronto, teu jardim já está cheio de folhas, agora é só balançar por aí!

Foto de Skitterphoto no Pexels
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Desafio “Todos em cena” – Percussão corporal

Chegou mais um domingo na nossa quarentena. E você, continua em casa? Eu continuo, me protegendo e protegendo meus amigos, minha família, as pessoas de todo nosso país.

Hoje faremos mais uma brincadeira de escutar o mundo. Então comece aquietando teu corpo, deixando ele em silêncio para que você possa escutar.

No nosso país temos o costume de conversarmos todos falando uns junto com os outros, um começa a falar, o outro já fala algo por cima e assim vamos conversando, falando bastante, mas nem sempre escutando tudo o que nos falam, não é?

Tem momentos que até nos chateamos porque estamos falando e não conseguimos chegar até o final, mas muitas vezes nem percebemos que fazemos o mesmo com os outros. Então para termos conversas mais tranquilas, precisamos treinar escutar!

Fique um tempo escutando todos os sons que chegam até você e depois se concentre em apenas um. Agora vamos juntar o ouvir e o falar, mas vamos falar com todo o corpo.

Escolha um som de cada vez e procure fazer este mesmo som com o teu corpo. Você poderá bater as mãos em diferentes partes do corpo ou esfregar ou estalar. Você também pode bater partes diferentes do corpo, como bater uma perna contra a outra. Veja como é diferente o som de uma perna contra outra e o som das mãos nas pernas. Isso que estou propondo também chama percussão corporal.

Foto disponível em https://www.barbatuques.com.br/

Quando você já tiver explorado muitos sons só com o corpo, coloque a voz também e veja quantos sons você consegue imitar.

Se você quiser conhecer um grupo musical que faz músicas com o corpo, pode pesquisar os Barbatuques!

E se você gosta de desenhar, não deixe de ver as dicas da Suca no Delícias de desenhar!

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Desafio “Todos em cena” – Ser peixe!

Olá pessoal, você já entrou debaixo d’água? Alguma vez você já foi em uma piscina, no mar ou em um rio? Também vale se você já tomou um banho de esguicho!

Nossa brincadeira de hoje é de ser peixe.

Vamos imaginar que estamos debaixo da água e, para começar vamos sentir a água encostando no nosso corpo. Fique em algum lugar da tua casa onde você possa se movimentar e então, comece a nadar. Vai imaginando a água passando por todo teu corpo, imagina a sensação dela encostando nos teus pés, nas pernas, na barriga e nas costas, debaixo do braço, nos braços, no pescoço, no cabelo e no rosto. Se você é cabeludo ou cabeluda, pode sentir como a água leva teu cabelo de um lado para o outro.

Agora que você já está dentro da água, vamos aproveitar que estamos no mundo da imaginação e nadar para dentro do mar, sem precisarmos respirar, porque nossos pulmões se transformaram e passaram a ser como o dos peixes. Se você for curioso ou curiosa e quiser saber porque os peixes podem respirar debaixo da água, pesquise!

Dentro do mar vamos aproveitar para fazer coisas que não são tão fáceis de fazer na terra, dar rodopios e cambalhotas, dar saltos por cima da água e voltar a mergulhar e tudo mais que você já viu os peixes fazendo.

Foto de Francesco Ungaro no Pexels

Você ainda está parado só imaginando? Pode começar a imaginar com o corpo em movimento, fazendo aí, dentro da tua casa, tudo o que você faria debaixo d’água.

Tome cuidado porque pode aparecer um tubarão! Se esconda dos animais marítimos que podem te comer, mas brinque com os outros, brinque também com as pedras, as conchas e tudo o mais que está no mar. Será que tem lugar mais bonito que o mar?

Vamos lá peixes em quarentena! Eu já coloquei uma roupa boa para nadar e já estou aqui, sentindo a água no meu corpo.

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Desafio “Todos em cena” – Encenando uma história

Hoje é dia mundial do teatro, então não podemos deixar de comemorar esta data!

Para comemorar um dia tão importante, já que o teatro é uma das coisas mais antigas da humanidade proponho que você comece descobrindo algo sobre a história do teatro que até hoje você não sabia. Você pode olhar a foto de um teatro antigo ou mesmo de um teatro onde você nunca foi ou você pode pesquisar como o teatro era feito em outras épocas e lugares do mundo.

Olhar imagens de teatros será uma boa maneira de você se inspirar para pensar que está em um!

Foto de Alexis Azabache no Pexels

Com toda esta inspiração, escolha um espaço na tua casa e decida onde será teu palco. Imagine que você tem uma plateia na tua frente e passe a fazer tua cena.

A cena de hoje partirá de uma história. Você precisa escolher uma que você já conheça para poder representá-la enquanto está narrando. Se na tua casa tem um monte de gente, vocês podem se dividir entre os personagens. Se você vai representar sozinho ou sozinha, então terá que fazer todos!

Comece contando a história, como fazem os narradores e no meio da narrativa, você representa.

Não esqueça que você está no teatro e que precisa que tua voz e teu corpo alcancem a todos, então, não seja tímido na tua representação! Use todo teu corpo e tua voz com potência e alegria, afinal ver e fazer teatro é uma das coisas que mais traz felicidade.

E viva o teatro!!!

 

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Desafio “Todos em cena” – Virando formiga

A brincadeira de hoje foi inspirada em uma das “Delícias de desenhar” e a ideia é olhar o mundo como se você fosse uma formiga!

Claro que aqui nós olhamos com todo o corpo, então transforma teus braços e pernas em patas de formiga e vai descobrindo como é que uma formiga se movimenta.

Para te ajudar, você pode procurar se na tua casa tem alguma formiga passeando e ficar um tempo dando uma olhada no que ela faz, em como ela se mexe, se carrega coisas sobre a cabeça ou o que mais você descobrir. Se a tua casa é tão limpinha que não tem nenhuma formiga, procura um vídeo que mostre a vida das formigas.

Depois de virar formiga é hora de sair pela casa observando tudo ao teu redor, lembrando que tudo é muito maior do que você.

Escolha um cantinho da casa e faça de lá o teu formigueiro, isto é, a casa onde tua formiga irá morar. Não esqueça de que para montar tua casa, você deverá levar as coisas carregando como as formigas carregam. Depois disso é só aproveitar! Veja se você encontra outras pessoas-formigas aí pela tua casa e façam coisas juntos como formigas.

Quando cansar de ser formiga, vira um pouco uma girafa ou um elefante, para teu corpo se esticar todinho e você ficar bem grandão!

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Desafio “Todos em cena” – Jogando bolas imaginárias

Nosso desafio de ontem foi brincar de ser bola e o de hoje será de jogar bola, mas bolas imaginárias.

Comece fazendo uma lista de todas as bolas que você conhece. Se você sabe escrever, escreve a lista ou então você pode desenhar e até mesmo só falar alto quais são.

Conforme você for fazendo a lista, vai lembrando as características de cada bola. Como ela é, de que material, qual o peso dela, se ela vai bem para o alto ou se é difícil de jogar, qual a cor que ela tem e qualquer outra característica que você souber.

Você pode aproveitar para descobrir como são os esportes ou as brincadeiras que são feitos com cada tipo de bola.

E agora, corpo em movimento, vamos jogar as bolas!

Se você tiver uma companhia para jogar, jogue com ela ou com ele. Se não tiver, jogue com a parede ou com o chão.

Como as bolas são imaginárias, você vai ter que prestar muita atenção para saber qual o caminho que ela está fazendo ou qual a força que você fará com teu corpo para jogá-la perto ou longe. No meio do jogo, troque de bola e preste atenção em como seu corpo precisou se adaptar para a nova bola.

Escolha bolas bem diferentes como a bola de gude ou uma bolona gigante.

Bom jogo!

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